张朝阳对话马拉松之王基普乔格放手去做自己想做的事情鼓励年轻人追逐梦想 (张朝阳2020)

文章编号：1256 / 分类：最新资讯 / 更新时间：2024-11-28 06:35:08 / 浏览：次

新浪科技讯 11月26日下午消息，近日，搜狐创始人、董事局主席兼首席执行官、物理学博士张朝阳与马拉松之王、奥运冠军埃鲁德·基普乔格（Eliud Kipchoge），从马拉松的运动科学到跑步精神，展开了一场关于破速人生的深度对话。

团队合作与科学细节

马拉松不仅考验运动员个人的体能和意志力，也要有科学团队支撑。

基普乔格强调，这是一个需要团队协作的系统，需要运动员与团队每个人激活，一起积极朝着同一个目标去合作。

张朝阳表示：“这有点像经营一家企业，需要正确的计划，每个细节都要做到极致。”

细节决定成败，这一理念在马拉松竞技中同样重要。基普乔格对此深有体会，他表示哪怕只是一口水没有喝到，就会导致几秒钟的损伤，让身体能量开始变弱；甚至喝水的方式不对，也会影响呼吸节奏和氧气供应。

为什么人们会热爱跑步？

基普乔格认为，跑步让人更加团结，当一群人一起跑步时会互相激励，

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